Массаж: массаж спины

Сидячий образ жизни приводит к скоплению застоя в мышцах спины, а это грозит искривлением позвоночника. Лечебный массаж спины призван повысить защитные реакции организма и благоприятно воздействовать на нервную систему. В начале специалист растирает мышцы и растягивает кожу, чтобы "проложить" доступ к глубокой мускулатуре, поддерживающей позвоночный столб. И в этот момент он осуществляет целенаправленные приёмы, как похлопывания, "раскатывания" и прочие. Массажист проходится по всем зонам по линии позвоночника: от пояснично-крестцового отдела, лопаток до воротниковой области. В конце все воздействия направлены, наоборот, на компенсацию тонизирующих движений.